여러분 안녕하세요. Dr.만물입니다. 최근 셀리턴 LED 마스크로 인해 많은 분들이 적외선을 이용한 테라피에 관심을 갖게 되었습니다. 이러한 관심에 응하듯 다양한 적외선 LED 미용기기가 속속 등장하고 있는데, 오늘은 다이어트에 도움이 된다는 기기에 대해 간단하게 살펴보고자 합니다. 바로 엘티프로(주)의 뱃살슬리미 라는 제품입니다. 아래에서는 해당 제품의 특징에 대해 알아보고 과연 신뢰하고 사용할 수 있는지에 대한 팩트체크를 진행해보도록 하겠습니다. 본문의 내용을 잘 숙지하셔서 스마트하고 건강하게 다이어트에 성공하는 여러분이 되시기 바랍니다!
#1. 착용하고만 있어도 다이어트가 된다고?!
제품 페이지를 참고하면, 뱃살슬리미는 복부에 착용만 해도 지방층의 에너지가 포화되어 지방산과 글리세롤로 분해되고 노폐물을 배출시킬 수 있다고 소개를 하고 있습니다. 문자 그대로를 곧이 곧대로 믿는다면 정말 신의 기적과 다름이 없을 것 같습니다. 그런데 다이어트를 해본 분들이라면 많이 아시겠지만, 갖은 노력을 해도 잘 빠지지 않는 것이 살입니다. 특히 뱃살의 경우 더더욱 안빠지지요. 따라서 이러한 제품 소개 내용은 과장되었다고 보시는 것이 현명할 것이라 생각합니다.
해당 제품은 특장점에 대해 4가지 효능을 소개하고 있습니다. 복부 지방 관리, 체지방 감소 효과, 대장 운동 활성화 및 복부 근력 강화가 이에 해당합니다. 아래에서는 각 특장점에 대해 어느 정도까지 신뢰를 할 수 있을지에 대해 함께 살펴보도록 하겠습니다. 나름 공학을 전공한 Dr.만물의 관점에서 여러분이 제품을 구매하시기 전 꼭 아셔야 할 사항이 있어 말씀드리고자 하니, 바쁘시더라도 꼭 정독해보시기 바랍니다.
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#2. 비임상시험을 통해 증명된 제품의 효능?
제품 페이지에는 국내 유수 기관에서 진행한 비임상시험 결과를 통해 제품의 효능을 강조하고 있습니다. Dr.만물도 3년간 건강기능식품 회사에서 연구원으로 재직하며 다양한 비임상시험을 수행한 경험이 있습니다. Dr.만물의 경험을 바탕으로 비임상시험에 대한 여러분의 오해를 풀어드리고자 하니 아래의 내용을 잘 읽어보시기 바랍니다.
우선, 비임상시험은 동물을 대상으로 진행되는 시험입니다. '임상시험'이라는 단어가 들어가기 때문에 의학적으로 검증이 되는 시험처럼 보이나, 비임상시험의 '비'는 '아닐 비(非)'라는 점을 기억하시기 바랍니다. 비임상시험은 임상시험이 아닌 그저 동물실험이기 때문에 인체에서의 효과를 보장하진 못한다는 점입니다. 실제 제약업계에서도 비임상 동물실험을 통해 효과가 뛰어난 100개의 제품을 임상시험 했을 때, 신약으로 출시할 수 있는 경우는 1개가 채 안된다고 합니다. 동물실험에서는 상황을 연구자의 입맛에 맞게 통제할 수 있고, 심각한 부작용이 나타날지도 모르는 위험한 용량으로 실험을 할 수 있기 때문에 효과가 있는 것 처럼 나타나지만 실제로는 아닌 경우가 많다는 뜻이지요. 따라서 스마트한 여러분은, 비임상시험의 결과가 좋다고 제품의 효능을 곧이 곧대로 믿지는 마시기 바랍니다.
두번째로 비임상시험의 설계 자체에도 허점이 있을 수 있습니다. 비임상시험을 통해 크게 3가지 장점이 나타났습니다. 고지방식 테스트군과 대비하여 체중이 54% 감소하였고 체내 지방량은 23% 감소했으며 근육량은 6% 증가했다는 것이지요. 그런데 여기에서 주의해야 할 점이 있습니다. 먼저 체중이 감소했다는 주장부터 살펴볼까요? 일반적으로 실험에 쓰이는 쥐는 매주마다 체중이 수 그램 씩 꾸준히 증가합니다. 그리고 그 증가의 주요한 원인은 사료 섭취 때문이지요. 즉 사료를 많이 섭취하면 체중이 많이 증가하고, 사료를 적게 섭취하면 체중이 적게 증가한다는 뜻입니다. 실험쥐의 입장에서 적외선과 진동을 일으키는 제품을 붙이고 있는 것은 큰 스트레스가 될 수 있습니다. 스트레스를 받게되면 사료섭취가 적어지고 체중 역시 적게 증가할 수 있지요. 따라서 사료 섭취량에 따른 체중 증가율에 대한 자료가 있어야 체중 감소 여부를 확실하게 알 수 있습니다. 단지 체중 증가량만 나타낸 그래프 만으로는 충분하지 않다는 뜻입니다.
체내 지방량 감소 및 근육량 증가와 이와 같은 관점에서 이해할 수 있습니다. 실험쥐의 체중과 대비하여 무거운 보형물을 착용하고 있는 상태라면 같은 움직임을 취하더라도 운동량이 늘어날 수 밖에 없습니다. 그렇게 되면 자연스럽게 체지방은 감소하고 근육량은 증가할 수 밖에 없지요. 더구나 사람처럼 착용했다 벗었다 할 수 있는 것이 아니라 실험기간 내내 부착하고 지내야 했다면 말이지요. 따라서 비임상시험을 결과를 통해서는 제품으로 인한 체중 및 체지방 감소 효과를 증명하기에는 다소 무리가 있다고 판단됩니다.
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#3. 과연 어떠한 효과를 기대할 수 있을까?
그렇다면 뱃살슬리미 제품을 통해 어떠한 효과를 기대할 수 있을까요? 제품 설명페이지에서는 복부 지방 관리, 체지방 감소 효과, 대장 운동 활성화 및 복부 근력 강화를 언급하고 있다고 말씀드렸습니다. 이후로는 지극히 주관적인 관점에서 여러분께 말씀드리고자 하니 이 점 참고하시기 바랍니다. 앞서 비임상시험의 헛점에 대해 말씀드렸듯, 복부 지방 관리와 체지방 감소 효과에 대해서는 효능을 보장할 수 없는 것이 사실입니다. 그런데 대장 운동 활성화 측면에서는 이야기가 다를 수 있습니다. 적외선과 진동으로 배에 자극을 주는 것은 장 주변의 복근을 자극하여 장 운동을 활성화 시킬 수 있기 때문입니다. 또한 지속적으로 열을 가한다면 장 내의 유해균이 줄어들 수 있으므로 이를 통한 장 건강 증진의 효능을 기대할 수 있습니다. 복부 근력 강화의 경우에도 마찬가지 입니다. 주변의 근육이 자극되는 것은 물론, 제품의 자극으로 인해 여러분도 모르게 복근에 힘을 줬다 뺐다 하시면서 근육 운동을 하는 효과를 나타낼 수 있기 때문입니다. 다만 이러한 근육 자극이 체중 감소로 이어질지에 대해서는 미지수지만 글자 그대로만 본다면 전혀 연관성이 없는 이야기는 아니라는 것이지요.
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지금까지 뱃살슬리미에 대한 팩트체크를 해보았습니다. 비임상시험을 통해 효과가 증명되었다고 하나, 여러가지 다른 조건들로 인해 인체에서의 효능을 증명할 수 없다는 점을 기억하시기 바랍니다. 체중 및 체지방의 감소 효과에 대해서는 미지수 이지만 장 건강과 복근 자극에 대한 부분은 어느정도 일리가 있으니 현명하게 선택하셔서 더욱더 건강한 내일을 만드시는 여러분이 되시길 바랍니다. 그럼 저는 더욱 유용하고 재미있는 주제를 가지고 여러분을 찾아뵙도록 하겠습니다! 감사합니다!!
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