여러분 안녕하세요. Dr.만물입니다. 바쁘고 치열한 현대인의 삶을 살아가며, 우리는 스트레스로 부터 자유로울 수 없는 삶을 살고 있습니다. 과거 수렵과 채집의 삶을 살았던 시기에는 스트레스는 우리의 생존에 매우 중요한 역할을 했습니다. 더 빠르고 더 민첩하게 움직일 수 있게 도와줬기 때문이지요. 그러나 일상 속에서 생명의 위협을 거의 느끼지 않는 현대에 들어와서는 스트레스란 불필요한 기능이 되고 말았습니다. 불필요한 긴장상태를 계속 유발하여 각종 질병의 원인이 되어버린 것이 현실이지요.
이러한 이유로, 건강한 현대의 삶을 살아가기 위해선 건강한 스트레스 해소법이 필수가 아닌가 싶습니다. 이번 포스팅에서는 여러분의 스트레스 관리를 도와줄 일반의약품에 대해 소개해드리고자 합니다. 최근 TV광고 등을 통해 많은 분들의 관심을 얻게된 동국제약의 마인트롤정이 그 주인공 입니다. 세인트존스워트 라는 허브를 주성분으로 한 일반의약품인데요, 아래에서는 효과와 부작용에 대해 먼저 체크를 해보도록 하겠습니다. 그리고 여러분이 복용하시기 전에 꼭 알아두셔야 할 몇가지 주의사항에 대해 함께 알려드리도록 하겠으니 끝까지 꼼꼼하게 잘 읽어보시기 바랍니다. 본문 내용을 잘 숙지하셔서 여러분의 소중한 건강을 누구보다 현명하게 지켜나가시길 바랍니다!
#1. 세인트존스워트의 다양한 특성
앞서 동국제약 마인트롤정의 주성분은 세인트존스워트라는 허브라고 말씀드렸습니다. 의약품으로서는 이례적으로 허브에서 추출하여 정제한 특정 물질이 아닌 허브 추출물 그 자체를 사용한 것이라 볼 수 있습니다. 그만큼 그냥 추출만 해도 효능이 월등히 뛰어나다는 점으로 알아두시면 될 것 같습니다. 이 허브는 '해피 허브'라고도 불리는데요, 고대 시대부터 사용되어 왔으며 특히 중세 유럽에서 수도사들이 많이 애용했다고 합니다. 의학적으로도 효능이 검증되어 심하지 않은 우울증 치료에 도움이 되며, 강한 항산화 효과로 인해 염증을 방지하는 효능을 가지고 있습니다. 이 외에도 피부질환이나 건선 등에도 효능이 있는 것으로 알려져 있으니 이와 관련해서는 구체적으로 증명되지 않았다는 점 함께 알아두시기 바랍니다. 추가하여 아직 과학적으로 밝혀지지 않은 효능으로는 치질치료, 폐경기 증상 완화 및 유방암 위험의 감소 등이 있습니다.
세인트존스워트를 복용하실 때는 특히 주의하셔야 할 점이 있습니다. 햇빛에 대한 민감성을 높이기 때문에, 관련 질환이 있는 분들은 절대적으로 약물의 복용을 피하셔야만 합니다. 특히 강한 햇빛을 쬐시면 피부 트러블이 생기거나 다른 분들에 비해 쉽게 타는 분들이 계시다면 복용 전 한번 쯤 고민해보시길 바랍니다. 또한 이 허브는 자궁의 긴장을 유발하여 유산의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 임신하셨거나 임신가능성이 있는 분들이라면 제품의 복용을 피하시길 바랍니다.
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#2. 마인트롤정의 효능 및 효과
마인트롤정의 주 효능은 체내 스트레스 호르몬인 코티솔의 조절기능입니다. 이는 우리가 과로하거나 휴식을 취하지 못해 발생하는 체력저하와는 별개로 나타나는 무기력증 등의 주요 원인입니다. 코티솔의 농도가 너무 높게 유지된다면 과도한 긴장상태가 계속됨으로 인해 무기력한 증상이나 불안증세, 그리고 면역력의 감소 등이 나타날 수 있습니다. 반대로 코티솔의 분비가 너무 적어지면 쉽게 피로감을 느끼고 각종 신체기관의 이상을 초래할 수 있습니다. 만성피로의 경우 아침에는 쌩쌩하다가 저녁이 되며 피곤해지는데 반해, 코티솔 조절문제로 인한 부신피로는 아침에는 피곤하다가 저녁이 되면서 점점 컨디션이 살아난다는 점이 차이점이니 참고하시기 바랍니다.
임상시험을 통해 마인트롤정을 6주 복용했을 시 전체의 80%의 환자가 피로함과 무기력증, 그리고 우울증이나 불안증세가 개선됨을 경험했습니다. 또한 쉽게 잠을 이루지 못하거나 도중에 자주 깨는 분들의 경우에도 많은 개선효과가 나타났습니다. 여러분도 혹시 이러한 증세에 해당하는 분들이 계시다면 가까운 약국에서 마인트롤정을 구매하여 꾸준히 복용해보시는 것은 어떨까요?
#3. 꼭 기억해야 할 부작용 및 주의사항
상기 내용을 읽고 '나도 한번 복용해볼까?'라고 생각한 분들이 계시다면, 지금부터 아래의 내용을 먼저 꼭 읽어보시기 바랍니다. 다양한 효과를 가지고 있는 만큼 다양한 부작용이 있기 때문에 복용 전 충분히 고민해보시는 것이 필요할 수 있습니다. 여러분이 혹시 아래의 사항에 해당이 되신다면 복용 전에 의사나 약사와 충분히 상담하신 후 복용여부를 결정하시길 권장합니다.
먼저 본 제품은 전문적인 치료를 요하는 심한 우울증 환자의 경우 복용해서는 안됩니다. 기존에 복용하고 있는 약과 상호작용이 나타날 수 있기 때문에 처방받은 전문의약품을 잘 챙겨드시기 바랍니다. 그리고 앞서 말씀드린대로 유산의 위험성이 있기 때문에 임산부 혹은 임신가능성이 있는 분들은 드셔선 안되고, 수유부의 경우에도 신생아에게 미치는 영향이 정립되지 않았기 때문에 피하시는 것이 좋습니다. 마찬가지로 12세 미만의 어린이에 대한 임상 데이터도 부족하므로 복용하지 않으시길 바랍니다.
세인트존스워트가 주성분인 마인트롤정은 다양한 약물 또는 물질과 상호작용을 일으킬 수 있습니다. 첫번째로는 철분의 흡수를 방해할 수 있습니다. 따라서 빈혈증세가 있거나 뼈가 약한 분들은 상태가 나빠질 수 있으니 유의하시기 바랍니다. 두번째로 경구용 피임약의 효과를 방해할 수 있습니다. 이는 피임의 실패를 야기할 수 있기 때문에 미리 조심하시기 바랍니다. 세번째로 혈액 응고를 막기 위해 사용되는 와파린의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 몸 속의 시한폭탄이라고 불리는 혈전의 생성을 억제하기 위해 드시는 분들은 이 효과가 감소될 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 마지막으로 햇빛에 대한 과민반응이 있는 분들은 큰 부작용을 나타낼 수 있으며, 이러한 질환이 없더라도 강한 자외선에 노출되는 것은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 맑은 날에 외출할 경우 필히 선크림을 챙기시기 바랍니다.
분량 한계로 인해 본 포스팅에 작성하진 못했지만 세인트존스워트는 수많은 의약품과 상호작용을 일으킬 가능성이 있습니다. 너무 약효를 강하게 만들거나 혹은 약하게 만들거나 말이지요. 따라서 현재 약물을 복용하고 계신 분들이 있다면 다음의 링크에 들어가셔서 본인이 드시는 약물의 '성분명'을 Ctrl+F로 찾아보시길 바랍니다. 제품명으로는 검색이 안될 수 있으니 꼭 성분명으로 찾아야 한다는 점 기억하시기 바랍니다.
참고하면 좋은 페이지 (식약처 의약품안전나라 참조)
#4. 제품의 가격 및 복용법
동국제약의 마인트롤은 의사의 처방전 없이 구매할 수 있는 일반의약품 입니다. 따라서 구매를 원하신다면 가까운 약국을 찾으셔서 직접 구매하시면 됩니다. 하지만 건강의료보험의 적용을 받을 수 없기 때문에 일반적인 처방약보다는 가격이 다소 비싼 편 입니다. 지역에 따라, 그리고 약국에 따라 가격은 천차 만별이지만 90정 1개월 치를 기준으로 했을 때 대략 35,000원 내지 40,000원의 가격으로 판매가 되고 있다고 참고만 하시기 바랍니다. 약국의 메카라고도 불리는 종로5가에 가시면 동네 약국보다는 좀 더 저렴한 가격에 구매하실 수 있으니 역시 참고하시기 바랍니다.
본 제품은 1일 3회, 1회 1정 씩 복용하는 의약품 입니다. 즉 하루에 아침, 점심, 저녁 1정 씩 총 하루에 3정을 복용하시면 되지요. 제품설명서 상에서는 식사에 대한 내용은 없습니다. 따라서 식사와 관계없이 드셔도 무방하며, 소량의 물과 함께 드시되 씹지 않고 드시는 것이 중요합니다. 모든 의약품은 미리 정해진 법칙에 따라 우리 몸에서 분해 및 흡수되도록 제작되어 있습니다. 이는 약 외부의 코팅을 이용해서 주로 조절되는데, 씹어 먹게 되면 코팅이 깨져서 빠른 시간 내에 과도한 약물의 흡수가 발생할 수 있습니다. 이는 심각한 부작용을 유발할 우려가 있으니 본 제품을 비롯하여 각종 약물을 드실 때 꼭 기억하시기 바랍니다.
지금까지 동국제약의 마인트롤정에 대해 함께 살펴보았습니다. 알 수 없는 무기력증과 불안증세, 우울한 감정이나 피곤이 있으셨다면 본 제품을 한번 도전해보시길 권장합니다. 장기간 복용할수록 효과가 커지므로, 가급적 6주 간 꾸준히 복용해보시길 바랍니다. 다만 여러분이 현재 드시고 계시는 약이 있다면, 마인트롤정과 상호작용이 있을 수 있으니 먼저 체크를 하신 후 복용 여부를 결정하시기 바랍니다. 특별히 광과민반응이 있는 분들에게는 부작용이 크게 나타날 수 있으니 해당하시는 분들은 복용을 삼가시길 바랍니다. 그럼 저는 더욱 유용하고 재미있는 주제를 가지고 여러분을 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다!!
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