여러분 안녕하세요. Dr.만물입니다. 현대인을 괴롭히는 여러가지 질병이 있지만, 우리 중 많은 분들이 겪는 어려움이 바로 만성피로에 대한 부분이 아닐까 싶습니다. 최근에는 만성피로를 해결하기 위한 고함량 비타민B군 건강기능제품이 많이 출시 되었는데요, 그 중에서도 50년 넘게 판매가 되어오고 있는 제품이 있습니다. 바로 일동제약의 간판 의약품인 아로나민 제품군인데요, 오래된 역사만큼 다양한 제품군으로 판매가 되고 있습니다.
일반인 기준에서는 제품군 마다 어떤 차이가 있는지 살펴보기 어려우시리라 생각이 되어 금번 포스팅에서 중요한 점을 짚어드리도록 하겠습니다. 각 제품군 마다 어떠한 성분을 가지고 있고 이로 인해 어떠한 효능과 부작용을 예상할 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 바쁘신 분들을 위해 맨 하단에 요약파트를 준비했으니 참고하여 주시기 바랍니다. 그럼 본문 내용을 잘 숙지하셔서 여러분의 소중한 건강을 적합한 아로나민 제품을 통해 지켜가시기 바랍니다.
#1. 아로나민 제품군의 대표주자, 아로나민 골드
원조 아로나민이 무엇인지 따져본다면 아마 아로나민 골드가 아닐까 싶습니다. 1970년대에 허가를 받고 50년이 지난 지금까지 대중의 인기를 꾸준히 받아오는 제품입니다. 온 국민의 피로회복을 책임지는 한편, 현재의 일동제약을 만든 일등 공신이라 할 수 있습니다. 주요 효능으로는 비타민 B1, B2, B6, E, C의 보급, 신경통, 근육통, 관절통 완화 및 각기, 눈의 피로에 도움이 된다고 합니다.
아로나민 골드에는 다음과 같은 성분이 함유되어 있습니다. 푸르설티아민(비타민B1) 50 mg, 리보플라빈(비타민B2) 2.5 mg, 피리독신(비타민B6) 2.5 mg, 코발라민(비타민B12) 5.22 mcg, 비타민C 70 mg, 비타민E 20 IU 이 포함되어 있습니다. 체내 에너지 생성을 돕는 비타민B군과 강력한 항산화제인 비타민C 및 비타민E가 함유되어 있습니다. 최근 출시된 다양한 고함량 비타민B군 제품과 비교했을 때 각 성분의 함량이 다소 낮다는 점이나 비타민B3, 비타민B5 등이 빠졌다는 점에서는 한계가 있습니다. 출시된 지 오래된 제품이기도 하고 시장에서 그만큼 오랫동안 사랑을 받아왔다는 것은 효능과 안전성이 이미 증명되었다는 장점이 있으니 판단은 여러분께 맡기도록 하겠습니다.
아로나민 골드를 비롯하여 아로나민 전 제품군은 1회 1정씩, 하루에 두 번까지 복용하는 제품입니다. 아로나민 골드의 경우 약 2개월 복용 가능한 100정 제품의 경우 25,000원 내외, 5개월 복용 가능한 300정 제품의 경우 70,000원 내외에 판매가 되고 있으니 참고하시기 바랍니다.
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#2. 기미, 주근깨 걱정을 날려버릴 아로나민 씨플러스
두번째 소개해드릴 아로나민 제품군은 아로나민 씨플러스 입니다. 비타민 C가 보강되었고, 아연, 셀레늄 등의 항산화제가 플러스 된 제품입니다. 아로나민 골드와 비교했을 때 보강된 성분은 다음과 같습니다. 리보플라빈(비타민B2) 5.0 mg, 피리독신(비타민B6) 5.0 mg, 코발라민(비타민B12) 6 mcg, 비타민C 600 mg 입니다. 특히 비타민C의 경우 70 mg이 들어있는 아로나민 골드 제품에 비해 무려 8배 이상 함유가 되어 있습니다. 비타민 C는 아주 강력한 항산화제로, 활성산소를 제거하여 노화, 염증 제거에 탁월한 효능을 가지고 있어 피부 건강을 지키는데 도움이 됩니다. 이외에도 아로나민 골드에는 포함되지 않는 성분이 추가가 되었습니다. 니코틴산아미드(비타민B3) 50 mg, 판토텐산칼슘(비타민B5) 20 mg, 엽산(비타민B9) 0.25 mg, 비오틴(비타민H) 22.5 mcg, 철 4.4 mg, 아연 7.5 mg, 셀레늄 25 mcg 등의 성분이 들어있는데 해당 성분들은 세포의 재생을 돕고 효소의 기능을 활성화 하는 등의 특징을 가지고 있습니다.
다만 균형을 위해 아로나민 씨플러스에는 아로나민 골드에 비해 약 절반정도 수준의 푸르설티아민(비타민B1) 27 mg이 함유되어 있습니다. 피로 회복이라는 측면에서는 아로나민 골드에 비해 부족할 수 있음을 참고하시기 바랍니다. 항산화제로 작용하는 비타민E는 아로나민 골드와 동일한 양이 들어 있으니 이 점도 참고하시기 바랍니다. 아로나민 씨플러스는 약 2개월 복용 가능한 100정 제품의 경우 30,000원 내외에 판매가 되고 있습니다.
#3. 빈틈없는 비타민B군과 고용량 비타민E가 함유된 아로나민 이맥스 플러스
아로나민 이맥스 플러스는 이름에서도 알 수 있듯, 비타민E가 매우 강화된 제품입니다. 비타민E는 현존하는 가장 강한 항산화제라고 불리며 각종 음식물에 함유되어 천연 방부제 역할을 하는 물질입니다. 우리 몸에서도 활성 산소를 제거하는 등 다양한 역할을 수행하는 꼭 필요한 성분입니다. 아로나민 골드에 비해 5배에 달하는 고함량의 비타민E가 함유되어 있습니다. 이외에도 아로나민 골드에 비해 높은 함량이 들어있는 성분은 다음과 같습니다. 리보플라빈(비타민B2) 5 mg, 코발라민(비타민B12) 500 mcg, 피리독신(비타민B6) 50 mg, 리보플라빈(비타민B2) 5 mg 이며, 전체적으로 비타민B군의 함량이 증가하였습니다. 또한 아로나민 골드에는 포함되어 있지 않은 니코틴산아미드(비타민B3) 20 mg, 판토텐산칼슘(비타민B5) 15 mg, 엽산(비타민B9) 0.25 mg, 감마오리자놀 5 mg 이 함유되어 비타민B군이 훨씬 더 강화되었다는 점을 알 수 있습니다.
이러한 특성으로 인해 아로나민 골드에서는 없었던 효능이 추가가 되었습니다. 혈액순환을 원할하게 하여 손끝이나 발끝이 저린 증상인 수족저림과 손 발끝이 차가운 수족냉증에 도움이 됩니다. 만성피로와 함께 이러한 증상을 겪는 분들이라면 아로나민 이맥스 플러스가 큰 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
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#4. 눈 건강을 잘 지키고 싶으시다면 아로나민 아이
아로나민 아이는 눈 건강에 도움이 되는 비타민A가 추가된 제품입니다. 비타민A가 부족하게 되면 눈이 쉽게 피로해지고 어두운 곳에서 앞이 잘 안보이는 야맹증이 찾아올 수 있습니다. 아로나민 아이에는 비타민A가 무려 1,000 IU나 함유되어 있으며 눈 건강에 도움이 되는 베타카로틴도 0.75 mg이 함유되어 있습니다. 따라서 만성피로와 함께 눈 건강을 지키고 싶은 분들에게 꼭 필요한 제품이라 할 수 있습니다.
이외에도 아로나민 아이에는 아로나민 골드에 비해 강화된 성분이 있는데 다음과 같습니다. 피리독신(비타민B6) 5 mg, 코발라민(비타민B12) 100 mcg, 비타민E 50 IU, 비타민C 75 mg이 해당하는데 효능에 대해서는 앞서 말씀드렸으니 생략하도록 하겠습니다. 그리고 아로나민 골드에는 없는 셀레늄 25 mcg, 망간 2.5 mg, 구리 0.23 mg, 아연 10 mg 등의 미네랄이 추가되었습니다. 다만 균형을 위해 약 절반 수준의 푸르설티아민(비타민B1) 25 mg 이 함유되어 있으니 참고하시기 바랍니다.
#5. 어르신들에게 꼭 필요한 아로나민 실버 프리미엄
마지막으로 소개해드릴 아로나민 제품군은 아로나민 실버 프리미엄 입니다. 이름에서도 알 수 있듯 어르신들을 위한 제품이라 할 수 있습니다. 특별한 점으로는 관절 및 뼈 건강에 도움이 되는 황산콘드로이틴이 50 mg 함유되어 있다는 점 입니다. 관절의 주 성분으로, 관절이 많이 약해지신 어르신들이 꼭 챙겨드시면 좋은 영양분 입니다. 그리고 뼈 건강을 위해 망간, 구리, 아연, 철, 크롬, 셀레늄, 칼슘 등의 다양한 미네랄이 추가되었습니다. 어르신들의 경우 골다공증을 흔하게 겪을 수 있으며, 한번 다친 뼈는 잘 치료되지 않기 때문에 최대한 약해진 뼈를 강화시키는 것이 무엇보다 중요합니다. 이렇게 뼈에 도움이 되는 성분을 드시면 뼈가 약해지는 현상을 최대한 막을 수 있으니 꼭 잘 챙겨드시길 바랍니다. 그리고 대웅제약 우루사의 대표 성분인 UDCA, 우르소데옥시콜산 15 mg이 함유되어 있습니다. 한국인에게 곰과 같은 활력을 불어넣어주는 것으로 잘 알려진 제품이므로, 선물용으로도 적합하다는 생각이 듭니다.
이외에도 아로나민 실버 프리미엄에는 아로나민 골드에 비해 비타민B군이 강화되었습니다. 리보플라빈(비타민B2) 30 mg, 피리독신(비타민B6) 30 mg, 코발라민(비타민B12) 30 mcg 등으로 함량이 증가하였습니다. 푸르설티아민(비타민B1) 함량은 50 mg으로 골드 제품군과 동일하지만 다른 비타민B군이 증가하여, 더 큰 피로회복 기능을 기대할 수 있습니다. 다만 균형을 위해 항산화제인 비타민C 50 mg, 비타민E 10 IU 등으로 함량이 다소 줄었습니다. 어르신들에게 과도한 비타민C/E 복용은 신체 장기에 무리를 줄 수 있으므로 안전성을 고려했다 할 수 있습니다.
아로나민 실버 프리미엄은 2개월 동안 복용하실 수 있는 120정 제품이 40,000원 내외에 판매가 되고 있습니다. 지금까지 소개해드린 모든 가격은 지역이나 약국에 따라 차이가 있음을 유념하시기 바랍니다. 부모님의 관절 건강 및 뼈 건강이 걱정되시는 분들이라면 아로나민 실버 프리미엄을 꼭 챙겨드리시기 바랍니다.
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#6. 요약 : 나이와 목적에 따라 알맞는 아로나민 제품군을!
지금까지 각각의 아로나민 제품군의 특징에 대해 살펴보았습니다. 기준이라 할 수 있는 제품으로 현재까지 50년이 넘게 온 국민의 사랑을 받는 아로나민 골드는 피로회복과 각종 통증, 각기 및 눈의 건강에 도움이 되는 제품입니다. 다만 현재 새롭게 출시되고 있는 고함량 비타민B군 제품에 비해서는 함량이 다소 적고 빠져있는 비타민B군이 있다는 한계가 있습니다. 하지만 오랜 세월 동안 판매가 되어 온 만큼 효능이나 안전성을 이미 검증이 되었다고 과언이 아닙니다.
두번째로 아로나민 씨플러스는 비타민C가 골드에 비해 8배가 넘는 양이 함유된 제품입니다. 이를 통해 피부건강, 특히 기미 및 주근깨를 완화할 수 있다는 장점이 있습니다. 다만 제품의 균형을 위해 피로회복기능은 다소 감소할 수 있다는 점도 참고하시기 바랍니다. 세번째 아로나민 이맥스 플러스는 비타민E 및 비타민B군이 강화된 제품입니다. 앞서 말씀드린 아로나민 골드의 한계를 보완한 제품이라 할 수 있습니다. 추가된 성분들로 인해 새로운 효능은 손발저림이나 수족냉증에 도움을 줄 수 있다는 점을 기억하시기 바랍니다.
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네번째 눈 건강을 위한 아로나민 아이는 비타민A가 추가된 제품입니다. 각종 미네랄도 추가가 되어 더욱 눈 건강에 특화된 기능을 가지고 있습니다. 하지만 아로나민 씨플러스 처럼 푸르설티아민 함량이 다소 줄어 피로회복기능이 감소할 수 있다는 점이 있습니다. 마지막으로 아로나민 실버 프리미엄은 어르신들의 뼈와 관절 건강을 지켜드릴 수 있는 제품입니다. 관절의 주 성분인 황산콘드로이틴과 뼈의 미네랄 공급에 도움이 됩니다. 소중한 부모님의 건강을 지켜드리고 싶은 분들이라면 꼭 한번 고려해보시기 바랍니다.
Dr.만물의 세상 모든 이야기 본 블로그에서는 아로나민 외에도 다양한 비타민B군 건강기능식품에 대해 살펴보았습니다. 각 성분에 대한 자세한 정보가 궁금하시거나 다른 제품과의 비교를 원하는 분들이라면 아래의 '관련정보 더보기' 항목을 참고하시기 바랍니다. 그럼 저는 더욱 유용하고 재미있는 주제를 가지고 여러분을 찾아뵙도록 하겠습니다! 감사합니다!
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