여러분 안녕하세요. Dr.만물입니다. 아마 여러분 중에는 과일이 몸에 좋다는 사실을 모르는 분은 아마 안계시리라 생각합니다. 하지만 일상에서 과일을 챙겨먹기는 쉽지 않은 것이 사실입니다. 맛잇고 싱싱한 과일은 무턱대고 사기에는 다소 부담스러운 가격일 수 있고, 쉽게 상할 뿐더러 깎아서 먹는 것 또한 귀찮은 일이 될 수 있습니다. 이러한 특성을 반영하듯, 최근에는 건강에 좋은 것으로 알려진 과일 및 채소 류를 간편하게 섭취할 수 있는 건강보조식품이 많이 출시되었습니다. 이번 포스팅에서는 갱년기 여성에게 특히 좋은 석류로 만들어진 식품을 여러분께 소개해드리고자 합니다.
아래에서는 더 레드 석류 효소라는 제품에 대해 말씀드리도록 하겠습니다. 특별히 본 제품은 몸에 좋은 석류 외에도 우리 몸에 꼭 필요한 효소가 함께 적용되어 있다는 점에서 다른 제품과의 차별성을 갖고 있습니다. 본 제품에 대한 말씀을 드리기 앞서, 석류의 효능 및 영양분에 대해 말씀드린 후 왜 우리 몸에 효소가 중요한지 살펴보도록 하겠습니다. 그리고 더 레드 석류 효소와 관련하여 주의하실 사항에 대해 함께 말씀드리도록 하겠습니다. 바쁘신 분이라면 마지막 하단에 위치한 요약부분을 참조하여 주시기 바랍니다. 아래 내용을 잘 숙지하셔서 소중한 여러분의 건강을 지켜나가시기 바랍니다!
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#1/6. 다양한 효능을 가진 수퍼푸드, 석류!
우리는 흔히 각종 영양분과 몸에 좋은 성분이 가득한 식재료를 수퍼푸드라고 부릅니다. 이번 포스팅의 주인공인 석류도 이러한 수퍼푸드 중의 하나라고 볼 수 있습니다. 가장 중요한 특징으로는 부족한 여성호르몬 에스트로겐을 보충할 수 있는 식품이라는 점 입니다. 여성은 나이가 들며 점점 에스트로겐의 분비가 줄어 중년에 갱년기를 겪게 됩니다. 그런데 석류에는 에스트로겐과 유사한 성분이 들어 있어서 갱년기 질환을 극복하는데 도움이 됩니다. 이외에도 열량과 지방이 적어 다이어트에 도움이 되는 것은 물론 풍부한 섬유질로 변비 및 숙변제거까지 도와주는 일석이조의 과일이라 할 수 있습니다.
이외에도 석류에는 각종 항산화물질이 함유되어 있습니다. 이러한 특성으로 우리의 생명을 위협하는 혈관질환이나 피로 회복 등에도 도움이 됩니다. 그리고 항산화물질의 효능은 이에서 그치는 것이 아니라 각종 질환을 예방할 뿐더러 암까지도 예방하는 효과가 있으니 여러분도 석류의 효능을 꼭 기억해두시기 바랍니다.
#2/6. 우리 몸 안의 효소의 중요성
본 제품에서 여러분이 주목하셔야 할 부분이 하나 더 있습니다. 바로 효소에 대한 부분입니다. 더 레드 석류 효소에는 우리 몸에서 영양분의 분해와 흡수를 도와주는 효소가 풍부하게 들어있습니다. 그런데 굳이 효소를 먹어줘야 하는지 의아한 분들도 계시리라 생각합니다. 음식을 먹으면 자연적으로 나와서 음식물을 소화시켜주기 때문이지요. 물론 젊은 분들이나 소화에 문제가 없는 분들이라면 따로 효소를 드실 필요는 없습니다. 다만 나이가 들며 소화기능이 떨어지신 분들이나 체질 또는 지병으로 인해 소화기관이 약해지신 분들이라면 이러한 효소가 큰 도움이 될 수 있습니다. 이러한 효소는 음식 속 영양분의 흡수를 높여줄 뿐만 아니라 위장건강을 챙기는데 도움이 될 수 있습니다.
다만 효소의 경우 우리가 일반적으로 봐왔던 그람(g), 밀리그람(mg)과 같은 무게의 단위를 사용하지 않습니다. 대신 'Unit'이라는 단위를 사용합니다. 구체적으로 Unit이 무엇을 얘기하는 지 설명드리기에는 내용이 다소 복잡하므로 생략하도록 하겠습니다. 효소의 효율은 얼마나 빠르게, 그리고 정해진 시간 내에 얼마나 많은 물질을 분해하는 가에 달려있습니다. 따라서 10배 더 빠른 효소가 1만큼 있는것과 1의 속도를 가진 효소 10만큼 있는 것이 동일하다고 볼 수 있지요. 효소의 능력을 통일시켜주는 단위가 Unit이라고 이해하시면 될 것 같습니다.
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본 제품에는 높은 수준의 아밀라아제, 프로테아제 및 효모추출물이 들어있습니다. 여기서 아밀라아제는 탄수화물을 분해, 프로테아제는 단백질을 분해하는 효소 입니다. 효모는 여러분이 익히 잘 아시는 맥주발효할 때 쓰이는 생물인데, 이 효모에는 매우 다양한 영양분과 효소가 들어있어 영양보충에 도움이 되는 물질입니다.
다만 효소에 대해 여러분이 먼저 아셔야 할 사항이 있습니다. 각 효소는 최적으로 일할 수 있는 서로 다른 온도와 pH 범위를 가지고 있습니다. 온도의 측면에서는 체온으로 동일하기 때문에 별 문제는 안되지만, pH의 관점에서는 유의할 사항이 몇가지 있습니다. 우리가 음식을 먹게되면 입안-식도-위-십이지장-소장-대장을 거쳐가게 되는데 각 구간마다 pH가 다르기 때문입니다. 입에서 나오는 침에 주로 함유된 아밀라아제는 탄수화물 분해효소로 중성 pH에 최적화되어 있습니다. 따라서 제품 복용 후 바로 식도로 넘겨버리면 아밀라아제가 잘 작용할 만한 시간이 부족할 수 있으므로 입 안에서 여러번 씹어주시는 것이 좋습니다. 프로테아제에 대한 구체적인 설명은 없지만 강력한 산성의 위산환경에서 최적화되는 효소가 포함되었을 것으로 생각됩니다. 복용 시 물을 많이 드시게 되면 위산이 희석되어 효소가 제 기능을 할 수 없으니 이 점도 체크해두시기 바랍니다.
#3/6. 피쉬콜라겐과 프로바이오틱스도 함께 먹을 수 있다고?!
더 레드 석류 효소 제품만의 특징은 이 뿐만이 아닙니다. 석류와 효소가 들어있는 것에 플러스하여 피쉬콜라겐과 프로바이오틱스도 함께 들어있다는 점 입니다. 먼저 피쉬콜라겐에 대해 여러분이 꼭 아셔야할 정보를 말씀드리겠습니다. Dr.만물의 이전 포스팅에서도 여러번 언급하였습니다만, 결론적으로는 피부 미용에는 효과가 별로 없다는 점 입니다. 여러분은 멋들어지게 만들어져 가게에 전시 중인 레고블럭작품을 적당히 부셔서 집에 가져왔다고 가정을 해보겠습니다. 그럼 설명서 없이 본래 모습대로 그대로 조립할 수 있으신가요? 레고작품의 구조가 복잡할 수록 그대로 만드는 것은 불가능에 가까울 것 입니다.
저분자 피쉬 콜라겐도 마찬가지 입니다. 적절히 효소로 분해하여 저분자로 만들어진 콜라겐은 분명 우리 몸에 흡수가 잘 됩니다. 그런데 이 콜라겐이 우리 몸에서 제 역할을 하기 위해서는 피부로 향하여 콜라겐 합성효소에 의해 재조립이 되어야 합니다. 이 콜라겐 합성효소의 능력은 개인별로 차이가 나는 부분입니다. 따라서 슬프게도 어떤 이에게는 아무리 콜라겐을 먹어도 효과가 없을 수 있다는 것이지요. 이에 더해 콜라겐 추출과정에서 이미 뜨거운 물을 사용하기 때문에 변성된 젤라틴이 되어버린다는 점도 저분자 피쉬콜라겐을 무용지물로 만드는 원인 중 하나입니다.
그렇다면 프로바이오틱스의 경우에도 무용지물일까요? 아닙니다. 본 제품 내 들어있는 프로바이오틱스는 기존 프로바이오틱스 제품에 비해 유리한 점이 있다고 판단됩니다. 다음 목차에서 말씀드릴 내용이지만 본 제품에는 매우 많은 종류의 곡물 및 채소 분말이 함유되어 있습니다. 여기에는 프로바이오틱스의 생장을 돕는 프리바이오틱스가 다량 함유되어 있습니다. 따라서 부분적이게나마 신바이오틱스의 효과를 기대할 수 있다는 것이지요. 여기에서 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 신바이오틱스 등의 용어에 대해 잘 모르시는 분은 Dr.만물의 이전포스팅을 참조해보시기 바랍니다!
참고하면 좋은 글
#4/6. 각종 영양분이 골고루 들어있는 더 레드 석류 효소
앞서 말씀드린 다양한 성분 외에도 더 레드 석류 효소 제품에는 다양한 물질이 함유되어 있습니다. 먼저 곡물 종류로는 현미, 보리, 대두, 옥수수, 쌀겨, 수수, 검정콩, 조, 검정깨, 흑미, 녹두, 팥 등의 다양한 곡물의 분말이 함유되어 있습니다. 각 성분은 우리 몸에 좋다는 사실이 잘 알려져 있으므로 본 포스팅에서 굳이 설명하진 않도록 하겠습니다!
다음으로는 채소 류 입니다. 시금치, 당근, 양배추, 토마토, 딸기 등의 성분이 함유되어 있습니다. 각종 비타민과 식이섬유 등을 통해 여러분의 건강을 한단계 업 할 수 있을것으로 기대가 되는 물질입니다. 이외에도 해초류로 다시마, 톳, 김, 파래 등이 들어있어 가히 육류 빼고 거의 모든 영양분이 들어있다고 봐도 과언이 아닐 것으로 생각됩니다. 다만 주의하실 점으로는 상기 언급된 성분 중에 체질 상 안맞는 항목이 있다면 본 제품 복용에 유의하시기 바랍니다.
#5/6. 더 레드 석류 효소 복용 시 주의점 및 부작용은?
앞서 본 제품의 효능에 대해 많은 부분 소개해드렸는데, 중요한 점은 건강기능식품이 아닌 일반식품이라는 점 입니다. 따라서 본 제품을 복용하신다 하더라도 효과를 보장하는 것은 아니라는 점을 기억하시기 바랍니다. 그리고 석류 자체보다는 효소나 기타 영양분의 비중이 더 큰 제품이므로, 이점도 함께 체크하시기 바랍니다.
복용방법으로는 하루 1~2회, 1회 복용 시 1포를 드시면 됩니다. 포 안에 들어있는 분말을 씹어 드시거나 물과 함께 드시면 됩니다. 앞서 말씀드렸지만 본 제품에는 아밀라아제가 들어있습니다. 따라서 씹어 드시는 것이 더 좋으며, 물과 함께 드실 때에는 너무 많은 물을 드시는 것은 피하시기 바랍니다. 식사와 관련하여 복용 시기에 대해서는 언급된 바가 없습니다. 하지만 효소가 들어있는 본 제품의 특성 상 식사 직전에 드시거나 식사 중, 또는 식후 바로 드시는 것이 효소의 효능을 높일 수 있습니다.
본 제품을 드실 때는 다음과 같은 질환을 가지고 계신 분들은 주의하시기 바랍니다. 알레르기 관련하여 본 제품은 우유, 대두, 밀, 새우, 토마토 및 조개류를 생산한 시설에서 제조되었습니다. 따라서 해당 항목에 대한 알레르기 반응이 있으신 분이라면 본 제품의 복용을 피하시기 바랍니다. 그리고 설사 또는 변비의 우려가 있습니다. 제품 복용 후 이러한 증상이 나타난다면 즉각적으로 복용을 멈추시길 바랍니다. 그리고 심장질환으로 인해 약물을 복용하시고 계신 분이라면 유의하시기 바랍니다. 혈액응고 기능으로 인해 혈전을 생성시킬 위험성이 있으므로 꼭 체크하시기 바랍니다.
본 제품의 보관은 어렵지 않습니다. 직사광선과 습기를 피해 보관해주시기 바랍니다. 실온 보관이 필요하므로 냉장고 보다는 주방 수납장 등에 보관하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다!
#6/6. 요약 : 소화가 잘 안되는 폐경기 여성에게 제격!
앞서 방대하게 말씀드린 내용을 요약하도록 하겠습니다. 더 레드 석류 효소 제품은 석류 뿐만 아니라 효소, 각종 영양분 및 피쉬콜라겐, 프로바이오틱스까지 들어있는 다재다능한 제품입니다. 다양한 성분이 함유되어 있지만 건강기능식품은 아니므로, 효능에 대해서는 너무 큰 기대를 하지 않으시길 바랍니다. 소화기능이 떨어지신 분들의 경우 첨가된 효소로 인해 도움을 받으실 수 있습니다. 피쉬콜라겐과 프로바이오틱스 관련해서는 Dr.만물의 이전 포스팅에서 자주 다룬 적이 있습니다. 해당 포스팅을 참고하셔서 허와 실에 대한 팩트체크를 해보시기 바랍니다. 아래에는 더 레드 석류 효소 제품을 저렴하게 구매하실 수 있는 링크를 참조하였습니다. 해당 링크를 통해 몸에 좋은 제품을 본인을 위해, 그리고 주변의 소중한 분들의 건강을 위해 투자해보시는 것은 어떨까요?
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음을 알려드립니다!.
지금까지 더 레드 석류 효소 제품에 대해 알아보았습니다. 각종 영양분이 함유된 복합제품이지만 건강기능식품은 아니므로 영양분 보조제 정도로 챙겨드시길 바랍니다. 설사, 변비 등의 증상이 나타나거나 발진 가려움을 동반한 알레르기 증상이 나타나신다면 즉각적으로 제품복용을 멈추시길 바랍니다. 그럼 저는 더욱 유용하고 재미있는 주제를 가지고 여러분을 찾아뵙도록 하겠습니다! 감사합니다!!
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