연자육 물끓이는법1 연자육 먹는법, 부작용 100% 예방하는 미숫가루 레시피와 구운연자육 레시피가 있다고?! 여러분 안녕하세요. Dr.만물입니다. 여러분은 최근들어 갑작스럽게 몸이 안좋아졌다고 느껴진다면 어떻게 행동하시나요? 날을 잡아 휴식을 푹 취하시거나 기력회복에 도움이 되는 보양음식을 드시는 경우가 많습니다. 그러나 요즘 같이 음식이 풍부하다 못해 과잉공급되는 상태에서는 보양음식의 효과가 옛날 같지 못합니다. 이럴 때는 오히려 그동안 몸에 쌓이 노폐물을 제거시키는데 도움이 되는 해독음식을 챙겨먹어야 하지요. 이번 포스팅에서는 이러한 해독음식 중의 하나인 '연자육'에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 아마 여러분들 중에는 이름을 처음 들어보신 분들도 계실 것이라 생각합니다. 이에, 연자육에 대해 간단히 설명을 드리고 효능 및 부작용에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 그리고 연자육을 건강하고 효과적으로 먹을 수 있.. 2019. 10. 22. 이전 1 다음
